🍒Nhiều
người đã đặt câu hỏi rằng chúng ta đang đi về đâu trong thế giới ngày nay?
🍒Một
số người còn tự hỏi rằng có phải những áp lực của một cuộc sống hiện đại khiến
ta có quá ít thời gian cho gia đình?
🍒Và
chuyện gì sẽ xảy ra nếu các thầy cô không thể cân bằng giữa công việc với gia
đình?
🍒Rồi
thế hệ trẻ em tiếp theo sẽ lớn lên với những giá trị và niềm tin nào?
🌼Và để
giải đáp các câu hỏi trên, chiều ngày 22/5/2023 cụm 3 trường TH Ngô Gia Tự,
THCS Ngô Gia Tự, Mầm Non Thượng Lý tổ chức Chuyên đề “Cân bằng giữa công việc
và gia đình”
🌻Cụm 3
trường vui mừng được đón tiếp và giao lưu cùng
+ Diễn giả - Tiến Sĩ Ngô Thị Thanh Mai – Giảng viên học viện
phụ nữ Việt Nam.
+ Chị Trần Nhung – CEO của DNXH Tâm Nhung
+ Các thầy cô trong BGH và các thầy cô trong hội đồng sư phạm
của cụm 3 trường.
🌟
Trong chương trình, các thầy cô đã được tìm hiểu
👉 Cách
sống cân bằng – Hành trình hay đích đến?
👉
Những yếu tố gây mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống
👉 Hệ
quả của việc mất cân bằng giữa công việc và cuộc sống
👉 Bài
tập “Bánh xe cuộc đời”
🌟 Cách thức để cân bằng giữa
công việc và gia đình
👉 Tự
chăm sóc bản thân
👉 Chú
tâm và Trọn vẹn
👉 Xác
định rõ ràng mục tiêu
👉 Biết
ơn và hài lòng
👉 Quản
lý cảm xúc
👉 Quản
trị năng lượng
👉 Thực
hành “Bình an trong tôi”
👉 Nhận
diện những vấn đề sức khỏe tâm lý của giáo viên
và cách ứng phó
🌻Thay
mặt cụm 3 trường TH Ngô Gia Tự, THCS Ngô Gia Tự, Mầm Non Thượng Lý xin gửi lời
cảm ơn tới Diễn giả - Tiến Sĩ Ngô Thị Thanh Mai, Chị Trần Nhung – CEO của DNXH Tâm Nhung đã
giúp đỡ các thầy cô giải tỏa bớt những khó khăn trong cuộc sống và vững tâm
trong sự nghiệp trăm năm trồng người.👍